Giunti al momento in cui la fede nel futuro viene a mancare, è l’ora di iniziare ad aver fede nel presente. Continua a leggere
Credere nel presente
Pubblicato in cambiamento Etichette: cambiamento, cura di sè, depressione, qui-e-ora, rallentamento 1 Commento
La sindrome da Excel: l'aspettativa del cambiamento
“L’entità del cambiamento è, spessissimo, inversamente proporzionale alla forza impiegata per farlo succedere. Piccoli investimenti possono avere un grandissimo effetto, grandissimi investimenti possono raggiungere nessun risultato” Rory Sutherland
Siamo abituati ad avere aspettative rispetto al cambiamento. Grandi aspettative. Sopratutto ci aspettiamo che l’entità del cambiamento sia direttamente proporzionale all’investimento fatto per ottenerlo. Continua a leggere
Pubblicato in cambiamento Etichette: aspettativa, cambiamento, cura di sè, gestalt counseling, marketing, Microsoft Excel, rory sutherland, scelta, ted 1 Commento
Fare nulla: il processo corporeo
La nuda esperienza del proprio corpo consiste di qualcosa ben differente dal nulla (=niente), restare fermi e portare attenzione al proprio corpo rivela una grande quantità di eventi ma anche di processi: Continua a leggere
Pubblicato in gestalt counseling Etichette: corpo, emozione, esperienza, gestalt counseling, linguaggio verbale, meditazione, processo corporeo, sensazione Scrivi un commento
Depressione
é una parola che crea imbarazzo e vergogna. E’ in imbarazzo chi, riferendosi a qualcun’altro, dice “lui mi sembra depresso”; il suo imbarazzo è quello di chi fatica a trovare una parola che significhi quella mancanza di vitalità e quel tormento – per sè e per gli altri – che è la depressione. Continua a leggere
Counseling: Imparare nuove attitudini
Il gestalt counseling sostiene i clienti a sviluppare nuove attitudini. L’attitudine è un modo di vedere le cose mentre si agisce su di esse, è un modo di pensare-agire. Continua a leggere
Pubblicato in gestalt counseling Etichette: attitudine, autosostegno, azione, comportamento, gestalt counseling, sostegno 1 Commento
Semplicemente stare