Giunti al momento in cui la fede nel futuro viene a mancare, è l’ora di iniziare ad aver fede nel presente. Nei momenti di cambiamento è difficile affermare a se stessi e agli altri che le cose andranno meglio in futuro. Chi sta lasciando una strada vecchia per imboccarne una nuova deve fare i conti anche con una mancanza di futuro, le aspettative vengono meno, l’orizzonte della propria vita cambia e a volte si rende invisibile, anche per un lungo periodo di tempo. Non sapere cosa sarà del proprio futuro, che forma prenderà il mio domani, fa crescere l’ansia. In una situazione di questo genere c’è sempre l’opzione di mettersi a coltivare la speranza nel presente, in ciò che ci succede momento per momento. Concentrarsi sulle “piccole” cose di tutti i giorni ci può portare a scoprire che non sono affatto piccole o insignificanti. C’è un intero mondo che ci sfugge quando abbiamo degli obiettivi scolpiti nel nostro futuro, quando corriamo verso di essi.
Il percorso cambiodentro invita ogni membro del gruppo a sintonizzarsi sulla propria corporeità, sul sentire, momento dopo momento. Il corpo riprende un posto centrale e con esso i piccoli/grandi eventi quotidiani: cambiare è reimparare asd assaggiare la vita, nella sua semplicità. Ciò non significa perdersi nelle minuzie e nell’immediato ma comprendere (col corpo e con la mente) che quella è la base da cui ri-partire. Poi, gradualmente, il futuro riprenderà una forma, nuova e inaspettata.
Un Commento
interessante.