Il corpo contiene tutta la saggezza il mistero e l’autenticità di cui abbiamo bisogno per vivere bene e in armonia con gli altri. Passiamo tante ore nella fretta dei nostri pensieri che, letteralmente, ce ne dimentichiamo. Questa giornata è un modo gentile e per rallentare e donare a se stessi pace e gioia. Scarica il volantino. Con Piergiulio e Norma Ivaldi, shiatsuka, insegnante di meditazione e 5 tibetani.
Contenuto della giornata: meditazioni, esercizi di consapevolezza corporea, danza libera, relax & serenità.
Lo sfondo in gestalt
Lo sfondo delle nostre vite è un insieme di pratiche, espressioni, convinzioni che diamo per scontate. Continua a leggere »