Piergiulio Poli
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Archivio delle etichette: coscienza
La presa sulla realtà
La meditazione ci permette di mollare la presa della coscienza, estensione ipotetica ed astratta della nostra mano reale e fisica. Ci consente di OSSERVARE (essere testimoni) del pensiero e di ritornare ai sensi.
Pubblicato in gestione stress Altre etichettecambiamento, consapevolezza, mani, meditazione, sostegno Scrivi un commento
La mente ragno
La scoperta principale del buddismo e delle pratiche meditative è che le nostre percezioni, sensazioni, pensieri ed emozioni sono in continuo cambiamento...
Pubblicato in gestione stress, meditazione Altre etichetteattenzione, cambiamento, consapevolezza, meditazione, Mindfulness Scrivi un commento
“Psychiatry in a new key” di Fritz Perls